EQ-i

Emotional Quotient Inventory realizează măsurarea inteligenței emoționale la adulți și adolescenți din perspectiva modelului Bar-On.

Prezentarea generala a EQ-i

EQ-i este rezultatul a 17 ani de cercetare a inteligentei emotionale; aceste cercetari ale autorului au depasit granitele a mai mult de 10 state, într-un efort de a dezvolta o abordare cross-culturala a descrierii si evaluarii inteligentei emotionale.

EQ-i reflecta conceptia lui Reuven Bar-On cu privire la inteligenta emotionala (social-emotionala). Aceasta este concretizata în modelul Bar-On al inteligentei social-emotionale, care este format din doua parti. O prima parte este formata din teoria sau conceptualizarea inteligentei emotionale, în timp ce partea a doua reprezinta aspectul psihometric al modelului, care reprezinta de fapt masurarea inteligentei emotionale în conformitate cu teoria inteligentei emotionale. Conform acestui model, inteligenta emotionala (social-emotionala) este formata din cinci meta factori:

- metafactorul intrapersonal se refera la constiinta de sine si la expresia de sine, guvernând aptitudinea unei persoane de a fi constienta de propriile emotii si de propria persoana în general, de a-si întelege propriile puncte tari si puncte slabe si de a-si exprima sentimentele si pe sine într-o maniera non distructiva.

- metafactorul interpersonal se refera la constiinta, deprinderile si interactiunea sociale, adica aptitudinea unei persoane de a fi constienta de sentimentele, grijile si nevoile celorlalti si de a fi capabila sa initia si întretine relatii de cooperare, constructive si reciproc satisfacatoare.

- metafactorul managementului stresului se refera la gestionarea si controlul emotionale, la aptitudinea unei persoane de a gestiona emotiile astfel încât acestea sa lucreze în avantajul, si nu contra sa.

- metafactorul adaptabilitate se refera la managementul schimbarii, adica la adaptarea atât la schimbarile personale si interpersonale, cât si la schimbarile mediului imediat.

- metafactorul stare generala se refera la automotivare si la aptitudinea unei persoane de a se bucura de propria persoana, de ceilalti si de viata în general, dar si la modul în care îsi influenteaza viziunea generala asupra vietii si sentimentul general de multumire.